Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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187,7 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2822 kcal
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Gord: 123,73g | Prot: 142,30g | Carbs: 283,78g.
Café da Manhã: Latte Macchiato a la Sonja. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Lieler Schlossbrunnen Sport Grapefruit, Speiseeis, Gut & Günstig Salat Mayonnaise, Pommes Frites. Jantar: HP Classic BBQ, Rapsöl, Gemischter Salat a la Kai (80g), Putenbrust Fleisch, Schweinenackensteak, Lieler Schlossbrunnen Sport Grapefruit, Salzkartoffeln. mais...
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5262 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Goddess of Rock
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