|
In 3 Wochen habe ich nun 6,5 kg runter.... Ich bin überglücklich und fühle mich megaaaa.... Der Weg ist noch weit aber ich bin motiviert ohne Ende.... Dran bleiben lohnt sich... Leute ihr seid der Hämmer und allen wünsche ich einen mega Erfolg weiterhin und einen schönen Sonntag allen❤️
|
1025 kcal
|
Gord: 25,90g | Prot: 53,03g | Carbs: 156,20g.
Almoço: Aldi Kochschinken. Jantar: DM Bio Tahin Sesammus, DM Bio Sesam Ungeschält, Brokkoli, Möhren, Rote Paprika, Lidl Hähnchenbrust, REWE Porree. Lanches/Outros: Wassermelone, Mister Choc Bellona Haselnuss, Solevita Apfel-Kirsche, Karli Kugelblitz Orangen Drink, Manner Zarties Salty Caramel. mais...
|
|