Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 40,66g | Prot: 62,72g | Carbs: 161,30g.
Café da Manhã: Ceres Festive Sprinkles, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Double Soft, Wall's Cornetto Mini. Almoço: Sayap Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Kemiri, Jahe, Kunyit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ellenka Fiber Creme, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Daun Bawang, Tomat Merah, Selada Kol, Padamu Bihun Jagung. Jantar: Sinti Bumbu Pecel, Siomay. Lanches/Outros: Gula Pasir, Munchy's Biskies Chocolate, Jeruk. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jenie_16
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