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Dinner 350cals 35g protein
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933 kcal
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Gord: 51,17g | Prot: 49,19g | Carbs: 67,55g.
Almoço: Egg, Brown Bread. Jantar: Sainsbury's Mushrooms, Turkey Breast Meat, Tesco Medium Eggs, Tesco Houmous, Apetina Classic Feta Cubes in Brine. Lanches/Outros: Tesco Marshmallows, Lindt 85% Dark Chocolate, Lindt 85% Dark Chocolate, Tesco Houmous, Butter or Sugar Biscuit. mais...
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