Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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70,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 44,20g | Prot: 60,70g | Carbs: 96,33g.
Café da Manhã: Quaker Quadritos de Avena, Soprole Leche Semidescremada, Soprole Yogurt Protein +. Almoço: Aceite de Oliva, Huevo, El Golfo Salmón en Porciones, Ensalada Mixta, Soprole Néctar Naranja sin Azúcar. Jantar: Té (Infusión), Picarones. Lanches/Outros: Almendras. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de angarave
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