Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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95 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 59,84g | Prot: 40,46g | Carbs: 165,63g.
Café da Manhã: Şekersiz Çay, Mücver. Almoço: Kayısı, Yeşil Çay. Jantar: Şekersiz Çay, Yaprak Sarma, Taze Fasulye, Tatlı Kırmızı Biber. mais...
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349 kcal
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Exercício:
RPM - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de filizyld
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