Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1024 kcal
|
Gord: 26,65g | Prot: 32,25g | Carbs: 168,05g.
Desjejum: Вода. Café da Manhã: Кофе с Молоком, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lanche da Manhã: Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). Almoço: Нектарины, Абрикосы. Jantar: Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия, Роллы, Ваби Саби Роллы с Лососем, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем. Lanches/Outros: Малина, Богдаша Кефир 1%, Голубика, Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lira_771
|