Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 85,78g | Prot: 113,75g | Carbs: 72,14g.
Café da Manhã: Ceres MCT Öl , Kakaopulver (Ungesüßt), Myprotein Inulin, Sojaproteinisolat. Almoço: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Mascarpone, Erdbeeren, Schlagsahne, Brokkoli, Blumenkohl. Jantar: Schlagsahne, Mascarpone, Erdbeeren, Milbona Joghurt Natur, Salatgurke, Ketoschnecken, Yokebe Yokebe Classic mit Wasser. Lanches/Outros: Physalis, Paranüsse, Pekannüsse. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonight3
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