Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Gord: 26,18g | Prot: 18,87g | Carbs: 53,58g.
Café da Manhã: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Gery Saluut Malkist Coconut, Pisang. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Citra_Juni
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