Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 77,37g | Prot: 63,09g | Carbs: 166,65g.
Café da Manhã: Микрогрин Микс Салатный, Огурец (с Кожурой), Клубника, Черника, Укроп, Яблоко, Финик. Almoço: Laska Мороженое Лакомка, McDonald's Капучино Большой, Пицца с Сыром (36 см). Jantar: Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Молодая Морковь, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира). Lanches/Outros: Повна Чаша Халва с Арахисом, Повна Чаша Халва с Арахисом, Пицца с Сыром (36 см). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de el.poe.21.06.2016
|