Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Gord: 10,94g | Prot: 21,16g | Carbs: 98,64g.
Café da Manhã: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Jantar: Beef Meatballs, Batagor Batagor, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Siomay, Super Bihun Super Bihun Kuah. Lanches/Outros: Strawberries (Unsweetened, Frozen) . mais...
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1533 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de annisaaafri
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