|
Обед вне дома))
|
2234 kcal
|
Gord: 105,71g | Prot: 108,08g | Carbs: 208,49g.
Café da Manhã: Nesquik Шоколад, Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Рублевский МПЗ Колбаса Зернистая. Almoço: Теремок Морс Клюквенный, Шебекинские Спагетти, Жареная Свиная Отбивная. Jantar: Пицца Домашняя, Яблочный Сок, Капучино, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Глобус Мороженое, Арбуз. mais...
|
|
1241 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|