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66,4
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68 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 49,79g | Prot: 95,69g | Carbs: 271,28g.
Café da Manhã: Hacendado Barra de Pan, Mantequilla, DIA Edulcorante Líquido, Central Lechera Asturiana Leche en Polvo Desnatada, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso. Almoço: Hacendado Mousse de Chocolate, Fanta Naranja, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Hígado de Ternera. Jantar: Batido de Chocolate, Croquetas de Atún. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aliucha
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