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Ich wünsche einen angenehmen Start ins hoffentlich bald beginnende Wochenende 😊
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47 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 27,01g | Prot: 32,93g | Carbs: 96,26g.
Café da Manhã: Pfirsiche, Alpro Soya Mandelmilch, DM Bio Sojaflocken, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Tomaten, Grüne Paprika, Ja! Geriebener Emmentaler, Penny Ready DIY Ready Tomate Oregano, Penny Ready DIY Pizza Teig Mini. Jantar: Exquisa Creation Erdbeere, REWE Eiweißbrot, Kaufland Grüne Paprika. Lanches/Outros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Senseo Café Latte Vanilla, Tee, Wasser. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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