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1386 kcal
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Gord: 40,53g | Prot: 73,38g | Carbs: 194,34g.
Café da Manhã: Nestle Nestum Susu + Pisang. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Tempe Rebus, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Jantar: Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Wafer Coklat. mais...
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Histórico de Peso de anurrahmh
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