Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
93 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 123,01g | Prot: 53,16g | Carbs: 28,14g.
Café da Manhã: Самсон Свинина Ребрышки, Авокадо Авокадо. Almoço: Орех Пекан, Дубки Балык, Долмио Песто с Базиликом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: California Gold Nutrition Коллаген. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ochudo
|