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785 kcal
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Gord: 28,92g | Prot: 63,78g | Carbs: 69,27g.
Café da Manhã: Delícia Margarina Delícia Cremosa, 3 Corações Café Extra Forte, Whey Protein, Panco Pão Integral, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Jantar: Polenghi Requeijão Light, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Kellogg's Sucrilhos, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Banana Prata, Mamão Formosa. mais...
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Histórico de Peso de daniperilli
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