Jornal de Angela H, 27 out 10

Well I took a peek this morning and need to loss 2lbs by Halloween to reach my Halloween goal. I have been doing pretty good but really want to make this happen. If I make it, it will surely give me more confidence to keep going. :)

1671 kcal Gord: 58,12g | Prot: 115,58g | Carbs: 168,91g.   Café da Manhã: nutella, raspberries, strawberries, banana. Almoço: garlic salt, purple onion, tomatoe, mayo, 25% Reduced Fat Swiss Cheese, tuna, Deli Swirl Rye and Pump Bread. Jantar: Uncle Bens Long Grain Rice, Chicken and Asparagus with Cream Dijon Sauce. mais...
3005 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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