Jornal de cbuzzi.carol, 02 jul 20


1245 kcal Gord: 62,04g | Prot: 68,33g | Carbs: 104,57g.   Café da Manhã: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Pilão Café, Pullman Pão de Forma Integral ,  Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Tozzi Azeitonas Verdes,  Salada de Agrião,  Filé de Frango Grelhado. Jantar: Polenghi Polenguinho Cheddar, Cepam Pão de Hambúrguer, Brasa Hambúrguer Carne Bovina. mais...
2132 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...

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