Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 63,95g | Prot: 65,56g | Carbs: 202,31g.
Café da Manhã: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karpuz, Boyoz. Almoço: Peynirli Börek, Asya Armutu, Kırmızı Erik, Boyoz. Jantar: Miskos Kağıt Helva, Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Yumurta. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yusuf1966
|