Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2020
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
538 kcal
|
Gord: 23,00g | Prot: 25,90g | Carbs: 66,84g.
Café da Manhã: Green Peppers, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Olives, Sütaş Süzme Peynir, Mis Lor Peyniri, Milk, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Dried Apricot, Turkish Homemade Yogurt, Walnuts. mais...
|
|
2859 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dilectis
|