Jornal de ilusi11, 02 jul 20

perjuangan masih panjaaaang..tapi bersyukur banget bisa turun..

1673 kcal Gord: 68,50g | Prot: 66,35g | Carbs: 211,34g.   Café da Manhã:  Bubur Candil,  Bubur Sumsum,  Bakso Daging Sapi. Almoço:  Tempe Goreng,  Bakso Ayam,  Telur Asin,  Nasi Merah,  Pakcoy. Jantar:  Getuk. Lanches/Outros:  Tempe Mendoan,  Pepaya. mais...
2510 kcal Exercício: Cardio - 25 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 35 minutos. mais...

191 Apoiadores    Apoio   

1 a 20 de 43
Comentários 
sama kak bb nya tpi aku nympe skrng gak turun turun mntok 100 aja. soalnya tdinya bb ny 105 
02 jul 20 por membro: vinavelestari
bb nya sma kaya aku awal diet skrng udah 90 
02 jul 20 por membro: ester puji97
butuh waktu berapa bulan itu kak? 
02 jul 20 por membro: Maulana Fathurrahman
Semangat kak pasti berhasil kok 
02 jul 20 por membro: aprilyahp.h
ayok semangat kak!! 
02 jul 20 por membro: bcandy964
semangat terus kaaaakkk😁😁😁 
02 jul 20 por membro: rchacha
semangat aku juga mau nurunin BB aku 
02 jul 20 por membro: Syntiadera
wahhhh kerennnn👏👏👏👏 semangat terus ka 
02 jul 20 por membro: detanz
@vinavelestari..semangat kak jangan kasih kendor..  
02 jul 20 por membro: ilusi11
Terimakasih dukungannya teman" 🙏 
02 jul 20 por membro: ilusi11
@Maulana..25hari kak.. 
02 jul 20 por membro: ilusi11
semangaatt yaa kaa 
02 jul 20 por membro: ivone alfonzia
semangat pantang kendooorr..... 
02 jul 20 por membro: setya hadi
semangat kakak!  
02 jul 20 por membro: novitaakss
mantapp 
02 jul 20 por membro: RizkiPr_
semangatttt kaaa Start kita gak beda jauhhh💪 
02 jul 20 por membro: Mel Melia
tipsnya kak 
02 jul 20 por membro: anggiimelda0
gimana caranya tuh kak 
02 jul 20 por membro: Banana 1
semangatt kaaa 
02 jul 20 por membro: kenangaalima
Semangat kaa 
02 jul 20 por membro: yazminrahmi

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ilusi11


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.