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die Eichhörnchen sind diesmal fix zur Stelle 🐿🐿🐿🐿🐿🐿-600g Abnahme 💖😁
Sie wissen das ich Treffen mit dem Coach habe. 🧐
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71,6 kg
Perdidos até agora: 48,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Gord: 81,05g | Prot: 103,52g | Carbs: 181,56g.
Café da Manhã: Alpenmark Frischkäse Fass mit Joghurt, Cocktailtomaten, Skandinavic's Mehrkorn-Knäckebrot, Alpro Soya Soya Original, Alpro Hafer Original. Almoço: REWE Beste Wahl Original Frankfurter Würstchen, Magerquark, Del Monte Birnen Gezuckert. Jantar: Cucina Mozzarella Leicht , Cocktailtomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , Cantinelle Natives Olivenöl Extra. Lanches/Outros: Italiamo Tiramisu, Milcheis, Schlagsahne (Geschlagen). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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