Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 49,69g | Prot: 114,63g | Carbs: 80,26g.
Café da Manhã: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almoço: Tortilla de Espinaca, Milanesa de Berenjena. Jantar: Mondo Frizzatta Tortilla de Espinaca, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Cadbury Yoghurt Frutilla, Tostadas, Café con Leche Descremada, Bon o Bon Bombon. mais...
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1882 kcal
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Exercício:
Dormir - 10 horas, Pular Corda - 25 minutos, Descansar - 13 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de julibiancok
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