Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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88,2 kg
Perdidos até agora: 52,4 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 44,62g | Prot: 166,50g | Carbs: 134,00g.
Café da Manhã: Built Bar Coconut Almond, Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Lily's Dark Chocolate Baking Chips with Stevia and Erythritol, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Muscle Egg Cake Batter Egg Whites, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Almoço: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Lanches/Outros: Built Bar Toffee Almond, Quest Salted Caramel Protein Shake, Bear Naked Salted Caramel Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kathytnt
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