Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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130,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 70,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 15,66g | Prot: 103,82g | Carbs: 88,19g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Canela, Qualitá Leite em Pó Desnatado , Qualitá Cacau em Pó. Lanches/Outros: Limão, Goiaba, Chimichurri, Batata Doce Cozida, Peito de Frango Desfiado Cozido, Orégano, Sal, Páprica, Ovo. mais...
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Histórico de Peso de amandafelix123
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