Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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86,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 103,65g | Prot: 61,83g | Carbs: 30,32g.
Café da Manhã: Myprotein Inulin, Kakaopulver (Ungesüßt), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Mea Vita MCT Öl, Alnatura Kakaobutter. Almoço: Alnatura Kokosöl Nativ, Schlagsahne, Brokkoli. Lanches/Outros: Grillmaster Schweine-Rinder Cevapcici, Netto Frische Weidemilch 3,8%, Fromani Roter Teufel, Lidl Landjäger . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonight3
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