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1728 kcal
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Gord: 141,30g | Prot: 106,26g | Carbs: 18,64g.
Almoço: Chimichurri, Banha de Porco, Sal, Café, Ovo. Jantar: Orégano, Bacon, Camarão, Chimichurri, Scala Queijo Prato, Banha de Porco, Sal, Café, Ovo. Lanches/Outros: Alface, Cebolas, Alho Picado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Da Roça Linguiça Suína. mais...
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4513 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lauapana01
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