Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 68,27g | Prot: 98,89g | Carbs: 151,74g.
Café da Manhã: Caldo de Pollo, Coliflor, New York Strip Steak. Jantar: Frijoles Negros, Mission Wraps, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Lanches/Outros: Hill Country Fare Palomitas Light , Gamesa Galletas de Animalitos, Tia Ofilia Miel de Abeja Extra Virgen, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural , BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrian.scott1253
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