|
Голодание 1 сутки
⠀
С последнего приема пищи прошло 26 часов. Думала, буду падать в обморок при виде еды)))
⠀
Ан нет! Даже пахлава (!) не заставила меня колебаться)))
⠀
По идее, сегодня организм живёт на глюкозе и гликогене. Заливаю в "топку" зелёный чай, воду, кофе и мультивитамины.
⠀
Настроение хорошее. Вот только через 5 дней начнутся КД... Вот где будет веселуха))
|
 Comentários
Привет. 1200 для твоего веса - очень мало. Вот зачем Код ожирения было читать, чтоб в итоге все равно на чужие грабли наступать?
В Коде ожирения же русским по белому написано, что будет при заниженном калораже 😎
30 jun 20 por membro: InnaKeto
|
Да, понимаю.
Последний прием пищи на 1570 вроде затянул.
С сегодняшнего дня не ем. Посмотрим на сколько меня хватит. А пока не ем, распишу нормальное меню на следущий этап.
Спасибо за поддержку😊
30 jun 20 por membro: JUDEAL
|
А я вот не нашла полную книгу для скачивания 😓
01 jul 20 por membro: Katerinashankina
|
Я тоже, поэтому читала онлайн на сайте loveread.ec
01 jul 20 por membro: JUDEAL
|
О я уже нашла, спасибо огромное, что откинулись)))) читаю, учусь)))
01 jul 20 por membro: Katerinashankina
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JUDEAL
|