|
Evden getirmece (100 gr kepekli makarna, 300 gr tavuk göğsü, ayran)
|
1919 kcal
|
Gord: 60,94g | Prot: 157,92g | Carbs: 187,18g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler. Almoço: Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Eker Ayran, Filiz Kepekli Makarna . Jantar: Çoban Salatası, Kuru Fasulye, Mercimek Köftesi. Lanches/Outros: Dut, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Nescafe Classic, Supplementler Whey Protein, Hardline Kreatin, Tadım Sarı Leblebi, Yeşil Elma. mais...
|
|
 Comentários
Madem badim tavuk yiyo, öyleyse ben de tavuk tüketeyim dedim. nasıl iyi yapmış mıyım badişko?
30 jun 20 por membro: ranatolia
|
Çok iyi yapmışsın badi:) pişirdin mi bari aldığın pilici?
30 jun 20 por membro: chemistss
|
01 jul 20 por membro: ranatolia
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chemistss
|