Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 52,81g | Prot: 86,72g | Carbs: 137,37g.
Café da Manhã: Nespresso Café. Almoço: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Lazzaretti Fusilli Riz 3 Couleurs, Oeuf. Jantar: Funky Veggie Ouf la Pâte à Tartiner, Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Vinaigre Balsamique, Concombre (avec Peau), L’Atelier Blini Houmous Bio Pois Chiches & Graines de Sésame , Florette Duo Mâche & Roquette, Champignons, Herta Le Bon Paris à l'étouffée. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mathou_W
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