Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 56,00g | Prot: 29,30g | Carbs: 120,40g.
Café da Manhã: Подовинновское Молоко Сметана 15%, La Pina Арахисовая Паста, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Twix Конфета, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Кусочками Ягод "Брусника - Клюква". Lanches/Outros: Айс Кро Пломбир Соленая Карамель, Нуга Шоколад - Арахис ПП (Ю. Хазова). mais...
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1442 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pomela855
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