Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 26,00g | Prot: 40,82g | Carbs: 76,49g.
Café da Manhã: 番茄, 咸菜, 肉饼, 香梨, 煮鸡蛋, 蟠桃. Almoço: 蟠桃, 鸭蛋, 土豆(水煮,加盐), 白萝卜, 粽子, 鸡肉. Jantar: 香梨, 蟠桃. mais...
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2988 kcal
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Exercício:
Keep-瘦腿 - 12 minutos, Arc Trainer - 3 horas, Compra do Supermercado - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 12 horas e 28 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de selena-sany
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