Jornal de Tomy Medina, 29 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
74,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2763 kcal Gord: 77,10g | Prot: 160,44g | Carbs: 359,48g.   Almoço:  Pechuga de Pollo a la Plancha, Lisetta Porotos Alubia. Jantar: Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, La Salteña Tapa de Tarta , Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho),  Pan Blanco, Pollolin Hamburguesa de Pollo,  Huevo. Lanches/Outros: Granix Copos de Maíz, la Serenísima Yogurt Firme de Vainilla, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), Maní,  Banano,  Miel, Quaker Avena Tradicional. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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