Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Gord: 37,21g | Prot: 45,65g | Carbs: 95,99g.
Almoço: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih. Jantar: Tempe Mendoan, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Urap, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilusi11
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