Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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101,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Gord: 25,93g | Prot: 26,73g | Carbs: 153,43g.
Café da Manhã: Cucumber (with Peel), Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Boiled Egg, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Green Peppers (Fat Added in Cooking), Olives, Sütaş Süzme Peynir. Jantar: Turkish Homemade Yogurt, Cucumber (with Peel), Ta!Da! Sebzeli Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Kuru Kayısı, Gün Kurusu, Bananas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dilectis
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