Читмил длинною в 28 дней🤣🤣🤣 Прилетело не так уж и много🧐 Прыжок с 55,7 на 57,3😔
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Gord: 45,23g | Prot: 62,70g | Carbs: 47,86g.
Café da Manhã: Свинина Тушеная, Салат из Капусты и Огурца. Almoço: Торговая Площадь Курица Копченая, ФЭГ Огурцы Малосольные. Jantar: Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая, ФЭГ Огурцы Малосольные, Абрикос. Lanches/Outros: Абрикосы, Абрикосы, Крыжовник. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|