Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 63,00g | Prot: 127,69g | Carbs: 164,78g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Груши, Огурец (с Кожурой), Куриные рулетики с творогом, Гречка. Jantar: Картофель Тушеный с Мясом, Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриные рулетики с творогом. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik901
|