Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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73,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 22,92g | Prot: 56,14g | Carbs: 141,32g.
Café da Manhã: Äpfel, Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry. Almoço: Rinderbrühe, K-Classic Suppennudeln, Ja! Suppengemüse. Jantar: Eismann Fischfilet Pfeffer und Salz . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pialma 66
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