Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1706 kcal
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Gord: 64,75g | Prot: 69,66g | Carbs: 235,94g.
Café da Manhã: Wonderful Shelled Pistachios. Almoço: Horizon Organic 2% Reduced Fat Milk with DHA Omega-3, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Banana. Jantar: Conecuh Cajun Smoked Sausage, Mahatma Extra Long Grain White Rice, Camellia Famous New Orleans Red Kidneys Beans. Lanches/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Honey Mustard & Onion, Ghirardelli Dark Chocolate with Raspberry Filling (1), Peach, Good & Gather Unsalted Roasted Mixed Nuts. mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Elíptico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de alexjuneau
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