Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 21,94g | Prot: 75,28g | Carbs: 129,30g.
Café da Manhã: Uva Itália, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Almoço: Prats Suco de Laranja Integral, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Pão de Alho, Frango Assado, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de joice_viesi
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