Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Gord: 71,05g | Prot: 60,67g | Carbs: 149,90g.
Café da Manhã: Metro Chef Кокосовое Молоко, Metro Chef Кокосовое Молоко, Мёд, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Клубника, Golden Pharm Лён Белый Семена. Almoço: Помидоры Черри, Руккола, SPAR Филе Индейки Запечённое, Mlekovita Сыр Мягкий Favita без Лактозы, De Cecco Оливковое Масло. Jantar: Черешня, Черешня, Клубника, Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Морковь Свежая. Lanches/Outros: Банан, Злагода Пряжена Сметана 10%, Банан, Aumi Натуральная Арахисовая Паста с Хрустящими Кусочками, Банан, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Пятерочка Чиабатта, Latter (Моя) Масло Сливочное 82,5% Безлактозное. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Ольга, куда ещё меньше то? Прозрачной станешь))
28 jun 20 por membro: Batmanstar
|
Ты меня недооцениваешь)))
29 jun 20 por membro: Olga__Do
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga__Do
|