Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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88,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Gord: 46,98g | Prot: 54,33g | Carbs: 72,80g.
Café da Manhã: So Good Bakso Ayam, Tempeh (Cooked), Egg Roll with Beef and/or Pork. Almoço: Soto Ayam. Jantar: Indomart Tempe Mendoan, Beef Meatballs. Lanches/Outros: Banana, Bakwan. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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