|
Узнала вчера, что зал мой не откроется, пока не снимут полностью ограничения😭 Вот и думаю... надо значит на велике катать, но с этой жарой - это жесть...🤪 Может часов в 6 утра это делать?🤔 Есть велосипедисты? Во сколько щас комфортней кататься?
|
1501 kcal
|
Gord: 50,27g | Prot: 86,43g | Carbs: 191,09g.
Café da Manhã: Schneller Строганина , Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Перекресток Авокадо , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Мойва Жареная, Greenbox Черный Рис Отварной, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Global Village Маслины без Косточки, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Green Ray Кукуруза. Jantar: Parmalat Молоко 0,5%, Pure Protein Соевый Протеин. Lanches/Outros: Coffee Like Латте (300мл), Нектарин. mais...
|
|
1342 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 16 minutos, Dormir - 7 horas e 44 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Я вечером катаюсь после 8-9 часов
28 jun 20 por membro: Cornicom
|
У нас темно в такое время(((
28 jun 20 por membro: Bindarova
|
В 5 алкаши, в 6 собачники, в 7 нормально но солнце в морду 😆
29 jun 20 por membro: yadrenaya
|
29 jun 20 por membro: Bindarova
|
29 jun 20 por membro: mrfxfx
|
29 jun 20 por membro: ЛисичкаФея
|
Я тоже с завтрашнего дня на велосипед 6 утра отличное время
29 jun 20 por membro: Тигрёна
|
29 jun 20 por membro: dashaus7
|
Прям дилемма...🤔
Утром в выхи, наверное тяжко будет рано вставать...
Наверное реально вечерком часов в 19 надо ехать
29 jun 20 por membro: Bindarova
|
странная политика у владельцев. в Москве разница только в разметке на полу и санитайзерах. скорее всего, они понимают, что продаж не будет сейчас и это правда. залы пустые. лето не сезон + пандемия.А расходы на аренду и зарплату надо будет платить. мой совет ищите новый зал. они могут и вовсе не открыться.
29 jun 20 por membro: svetlanarazina90
|
Да вот беда в том, что живу за городом, и это ближайший зал. А другой только в 10 км и там ценник прям ух... надо подумать🤔
29 jun 20 por membro: Bindarova
|
все живут в разных городах, и погодка у всех разная... катайтесь в 6,если вы встаете к этому времени и погода позволяет не спечься!) 🐭
29 jun 20 por membro: светулек-svetulek
|
29 jun 20 por membro: _Matti_
|
29 jun 20 por membro: Bindarova
|
Я люблю либо раааано утром часов в 6-7
Либо вечером часов в 9-10
Когда народу меньше всего
29 jun 20 por membro: evagomel
|
У нас темно уже увы где-то в 20:30 становится
29 jun 20 por membro: Bindarova
|
29 jun 20 por membro: Анна Яркая
|
Мне повезло у нас белые ночи) гуляю с собакеном после 21.бывает в 23 мы еще на улице, солнце светит, но садится уже, светло как под лампочкой))
29 jun 20 por membro: светулек-svetulek
|
30 jun 20 por membro: Bindarova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bindarova
|