Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Gord: 49,75g | Prot: 112,03g | Carbs: 111,84g.
Café da Manhã: Nespresso Café. Almoço: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Carapelli Huile Olive Bio, Pomme de Terre, Oeuf, Chapelure, Bonval Steaks Hachés Pur Bœuf Façon Bouchère 5%. Jantar: Galbani Ricotta, Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Vinaigre Balsamique, Tomates, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Picard Dos d'eglefin, Pomme de Terre. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mathou_W
|