Вчера вечером было очень вкусно - мясо, овощи, апероль и приятная компания. но ночью пришли КД. так что утром не взвешиваюсь, а завтракаю легко и на улице.
|
1110 kcal
|
Gord: 44,22g | Prot: 46,79g | Carbs: 137,82g.
Café da Manhã: Кофе, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня. Almoço: Щедрые Хлебец, Овощи Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Клубника, Laime Сыр Пармезан, Кофе. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaIrinaIrina9
|