Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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90,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Gord: 145,96g | Prot: 84,18g | Carbs: 69,60g.
Café da Manhã: Essiggurken, Erdbeermarmelade, Develey Weißwurstsenf, Aldi Münchner Weißwurst, Weihenstephan Butter, Netto Eiweißbrot. Jantar: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Kartoffeln, Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe, Gemischte Blattsalate, Rote Paprika, Baby-Zucchini, Poppenburger Schweinswürst'l, Schweinebauch. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amberlycorten
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