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66,8
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68 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 37,80g | Prot: 56,70g | Carbs: 185,29g.
Café da Manhã: Flora Galletas Fruta y Fibra, DIA Edulcorante Líquido, Café Espresso, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao 0%, Central Lechera Asturiana Leche en Polvo Desnatada. Almoço: Helado de Chocolate, Paella. Jantar: Hacendado Yogur Líquido Frutas del Bosque, Hacendado Copos de Maíz. mais...
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1764 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aliucha
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