Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 53,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Gord: 62,37g | Prot: 61,76g | Carbs: 177,55g.
Café da Manhã: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Almoço: Tempeh (Cooked) , Finna Sambal Pedas, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Egg, Nasi Putih. Jantar: Shrimp Fried Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Lanches/Outros: Pizza Hut Meat Lovers, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agistaayutsh06
|